略抄 09/07/02
今週、健康診断の結果が返ってきた。
予想はしてたが、ひどかった。
複数の傾向があるのだが、原因は１つ、運動不足だ。
そういうわけなので、運動することにした。
単純に運動よりはゲームがいいな、と思い、
アーケードゲームじゃない方の遊技場へ。
バッティング。ヘルメットが合わない・・・。
これは体力より目が合うか気にしてたが、
全球当てることはできた。が、全然前に飛ばない。
というわけでこれの目標は前へ飛ぶこと。
ボウリング。何年ぶりだろ。
というか、初めての独り転がし。
ひとりだと、３ゲームやっても１時間経たない。
これも、往年の成績にはほど遠い。
よって、目標はアベレージを元に戻すこと。
あわよくば、現在最高4thなので、
5th以上を出したいな。
遊技場の運動だと金かかるので、無料の運動も。
歩いて帰る。これだけじゃ他人にわからんな。
最寄じゃない駅から歩いて帰る。歩数量を増やす。
しかし現在は徒歩通勤なので、寄り道してる。
これは継続傾向。
その運動の前後の時間も工夫して作業をすれば、
アウトブレイク、、、じゃないな、ブレイクスルーだ。
課題にしてることが解決に向かう気がしてきた。
実際に解決に向かうか、少なくとも運動による
進展が出たころに次の記事を書きます。
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