今週のキャラクタＭ 12/06/22
「みかんだよ」
みかんの無料配布におけるキャンペーンガールです。
収穫時期は秋冬なので、季節はずれと思いつつも描いたのは、
今日の和歌山での大雨の被害が気になったことと、
最近みかんを食べる機会が増えたからです。
ここで近況。このごろの夕飯。
夏場だから、夕飯は熱量は控えても問題ないだろうと思った。
あと季節関係ないけど、夕飯を食べてしまうと眠くなり、作業が捗らなくなる。
夕飯の食事量を減らしてみることにした。月－木の晩ごはんに変化。
朝・昼に摂ってない栄養分を補おうと思い、ヨーグルトと果物。
みかんだったりバナナだったり桃だったり。
まだ続けて一ヶ月も経ってないけど、そろそろ
食費や体重や夜間の士気のあたりで変化が出てきそうです。
TrackBack URL :
Comments (0)
